Dau dau goi o nguoi cao tuoi - jexmax

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp là đau và cứng khớp khi cử động.

Các khớp đôi khi bị sưng. Mất tính linh hoạt của khớp và có cảm giác lạo xạo kèm theo tiếng lách cách.

Viêm xương khớp có thể trở nên tồi tệ hơn vì một số lý do, ví dụ:

Trì hoãn điều trị. Bỏ qua cơn đau xảy ra có thể làm bệnh trầm trọng hơn vì khớp bị tổn thương nhiều hơn và các khớp khác bù đắp cho nó cũng có thể bị thương.

Không tăng cường các cơ xung quanh khớp. Tăng cường các cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng có thể làm giảm đau. Tham khảo ý kiến ​​trước với bác sĩ của bạn bài tập thích hợp.

Mất nước. Sụn ​​bao gồm 70–80% nước. Thiếu nước sẽ khiến cơn đau trở nên nặng nề hơn.

Thừa cân. Trọng lượng cơ thể càng cao thì áp lực lên khớp càng nhiều và gây ra nhiều tổn thương.

Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa viêm xương khớp và các vấn đề sức khỏe khác.

ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP NHƯ THẾ NÀO?

Không có phương pháp điều trị nào có thể chữa khỏi căn bệnh này, nhưng việc xử lý đúng cách, cả về thời gian và phương pháp có thể làm giảm tác động của căn bệnh này đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải.

Điều trị thoái hóa khớp không phẫu thuật như vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt của khớp, sử dụng thuốc chống đau và chống viêm để giảm đau.

Cũng có thể là tiêm axit hyaluronic nếu bệnh nhân không đáp ứng với thuốc và vật lý trị liệu.

Nếu điều trị không phẫu thuật không thành công, điều trị phẫu thuật có thể được yêu cầu, chẳng hạn như thủ thuật tạo hình khớp và nội soi khớp.

Tham khảo thêm thông tin về bệnh xương khớp tại bài viết sau: “ Đau đầu gối do thoái hóa khớp ”

VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn dịch tấn công các khớp cũng như các cơ quan và mô.

Nguyên nhân vẫn chưa được biết, nhưng có thể do yếu tố di truyền và môi trường đóng một vai trò nào đó.

Thông thường bệnh này ảnh hưởng đến các khớp nhỏ, ví dụ như bàn tay, bàn chân, cổ tay và mắt cá chân, nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, nó cũng có thể ảnh hưởng đến vai, khuỷu tay, hông và đầu gối.

CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP LÀ GÌ?

Căn bệnh này gây đau, cứng, sưng và đỏ ở các khớp bị ảnh hưởng, đặc biệt là vào buổi sáng.

Căn bệnh này có thể trở nên tồi tệ hơn vì người mắc phải:

Trì hoãn điều trị.

Khói.

Ít hoạt động (sống một lối sống ít vận động).

ĐIỀU TRỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP NHƯ THẾ NÀO?

Không có cách chữa khỏi bệnh này. Các phương pháp điều trị hiện có nhằm giảm tác động đến chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh.

Cũng giống như thoái hóa khớp, bệnh này được điều trị bằng các phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật khi khớp bị tổn thương nặng.

Điều trị không phẫu thuật, ví dụ như vật lý trị liệu, thuốc chống đau và chống viêm, bên cạnh đó, nó có thể bằng các loại thuốc đặc trị cho bệnh thấp khớp và liệu pháp miễn dịch.

Điều trị bằng phẫu thuật là nong khớp, nội soi khớp, chọc dò khớp và cắt bao hoạt dịch.

XÉ GÂN ĐẦU GỐI

Thường thì các vận động viên trải nghiệm, tuy nhiên, người cao tuổi cũng có thể bị đau khớp gối do rách gân do quá trình thoái hóa.

TRIỆU CHỨNG NƯỚC MẮT GÂN NHƯ THẾ NÀO?

Các triệu chứng khi bị rách gân gối là đau và sưng khớp. Khi tổn thương càng nặng, cơn đau sẽ càng trầm trọng hơn.

Khi gân bị rách hoàn toàn, có thể nghe thấy tiếng lộp bộp, người bệnh đi lại khó khăn và xương bánh chè có thể trượt ngược về phía đùi.

Cũng như thoái hóa khớp, tình trạng rách gân sẽ ngày càng nặng hơn nếu người bệnh cũng trì hoãn điều trị.

LÀM THẾ NÀO ĐƯỢC ĐIỀU TRỊ NƯỚC MẮT GÂN?

Rách gân nhỏ có thể không cần phẫu thuật.

Bạn có thể chỉ phải sử dụng nẹp từ 4–8 tuần tùy theo mức độ tổn thương và bạn có thể được chỉ định dùng thuốc giảm đau, chống viêm và tiến hành vật lý trị liệu.

Trong trường hợp rách nặng hoặc rách toàn bộ, cần phải phẫu thuật ngay lập tức.

ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU GỐI Ở NGƯỜI CAO TUỔI CÓ THỂ THỰC HIỆN TẠI NHÀ

Điều chỉnh hành vi có thể ngăn ngừa và giảm đau đầu gối ở người cao tuổi.

Giảm trọng lượng. Nếu bạn đang thừa cân, bước đầu tiên bạn có thể làm là giảm cân. Một nghiên cứu cho biết, giảm cân khoảng 5 kg có thể giảm nguy cơ thoái hóa khớp gối khoảng 50%.

Tập thể dục . Nên tập thể dục 40 phút mỗi ngày, ba đến bốn lần một tuần. Các môn thể thao dưới nước được ưu tiên hơn vì chúng có thể giảm tải cho các khớp. Ngoài các môn thể thao khác như đạp xe, đi bộ và tập luyện ít tác động .

Sử dụng giày dép phù hợp. Sử dụng giày dép mềm.

Từ bỏ hút thuốc. Bỏ thuốc lá có thể có lợi cho sức khỏe nói chung và đặc biệt là giúp đáp ứng tốt hơn với điều trị.

Uống thuốc giảm đau . Chúng tôi khuyên rằng đối với việc sử dụng thuốc giảm đau, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Vì thuốc giảm đau có thể có tác dụng phụ và có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đã dùng trước đó.

Sử dụng một miếng nén. Bạn có thể thử chườm ấm hoặc chườm lạnh. Không sử dụng nó quá 20 phút mỗi lần.

Uống thuốc bổ sung. Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng glucosamine và chondroitin sulfate có thể giúp giảm đau do viêm xương khớp.

Ngoài ra, những chất bổ sung này, đặc biệt là glucosamine, có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn sự tiến triển của viêm xương khớp.

Tuy nhiên, hãy đảm bảo chất bổ sung glucosamine bạn đang dùng là glucosamine sulfate kết tinh.

Bởi theo nghiên cứu, chỉ có glucosamine sulfate kết tinh mới có thể mang lại lợi ích cho khớp.

Nếu than phiền về tình trạng đau khớp gối, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức, không nên trì hoãn điều trị vì có thể làm bệnh nặng hơn và phức tạp hơn trong quá trình chữa bệnh.

Jex Max giảm đau nhức xương khớp hiệu quả, an toàn

JEX MAX chứa PEPTAN và các tinh chất quý từ thiên nhiên, giúp giảm đau, tăng cường tái tạo sụn khớp và phần xương dưới sụn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp.

#Jexmax

Jexmax.com.vn